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如何「量身訂做」適合自己的健康檢查？（１）


環台醫療聯盟

資料來源：新竹馬偕醫院

撰稿者：張榮哲醫師

隨著經濟的發展，國民所得提昇，台灣進入已開發國家之林，早期的各種傳染病不復出現，取而代之的是各種文明病，比如癌症、中風、心臟病、糖尿病等等，而飲食方式的西方化，高油、高熱量的食物和缺乏運動的生活方式，更是助長了各種慢性病的盛行。在這種趨勢下，如何及早發現這些疾病，就成為現代生活中重要的課題。所謂「預防勝於治療」，在疾病還未形成前先阻止其發生，或在病情還不嚴重時早期發現並治療，效果一定比病入膏肓才就醫來得好。因此，民眾對健康檢查越來越重視，各個健檢中心如雨後春筍般林立，各種健康檢查項目也紛紛推出，提供關心健康的民眾更多選擇。

為什麼要作健康檢查？
也許您會懷疑：我平常身體健康，沒病沒痛，有必要作健康檢查嗎？這個問題的答案絕對是肯定的，因為許多疾病在初期並無明顯症狀，也就是您不會感到任何不舒服，而這個時候往往是治療的黃金時期，若在這個階段就能找出病灶並加以治療，有很高的機會可以治癒。健康檢查的目的，正是要及早發現初期的疾病。一旦錯過這個階段，病情加劇，身體感到不適才就醫，此時的治療就會曠日費時，效果不彰，甚至發生不可挽回的遺憾。

健康檢查的目標並非只消極地找出疾病，還包括了促進健康的積極功能。也就是健康檢查不只要找出有病的人，對於還未生病但已有疾病危險因子的受檢者，我們要設法減少其危險因子，以避免未來演變成真正的疾病。對於檢查結果正常的受檢者，我們也要進一步提供健康生活方式的訊息，讓受檢者不單是免於患病，身體還能越來越健康，體力、精神都飽滿充足。

雖然健康檢查有這麼多的好處，但我們要了解健康檢查也有其限制。健康檢查不是萬能的，有些疾病以目前的醫學水準尚無法早期發現，或者早期發現卻無有效的治療方法；有些疾病則無法在單次檢查中就得到診斷，須經過一段時日的追蹤檢查方能確定。而健康檢查也不是疾病的「免死金牌，當覺得身體不適時仍應就醫診治，不要仗著作過健康檢查就自認健康一定沒問題，忽略了身體發出的警訊，延誤就醫，反而得不償失。

那些疾病適合成為健康檢查的檢查對象？
至於健康檢查對那些疾病的早期診斷最有幫助呢？首先是心血管相關的疾病，包括高血壓、高血脂、冠狀動脈心臟病；其次是某些常見的癌症，包括肝癌、大腸直腸癌、乳癌、子宮頸癌... 等。這些都是對健康有重大影響的疾病，而早期發現、早期治療可以中止這些疾病的進行，所以這些疾病的檢查是投資報酬率最高的健檢項目。