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三種藥草可能減緩背痛 　　研究評論指出，南非鉤麻、白柳樹皮、以及辣椒可能可以減緩背痛；但是評論的作者並不建議使用這些草藥療法，而是希望做更多的研究來找出這些草藥治療的風險與益處。 　　這篇評論是由加拿大安大略省溫莎市的省立醫學中心自然療法的醫生Joel Gagnier，與同事們一起評論總共包含1,567位患有急性、亞急性、與慢性下背痛成人的十篇報告。 　　這些報告是由許多研究小組所完成的，Gagnier醫師與同事們確認這些報告的方法與結果，將研究結果刊載在臨床實證醫學（The Cochrane Library）上。 　　【評論結果】 　　這篇評論結果顯示，按標準每天口服50或100毫克劑量的南非鉤麻似乎比吃安慰劑更能降低背痛；60毫克的南非鉤麻也顯示能跟12.5毫克偉克適（Vioxx）有同樣減少背痛的效果，偉克適因為會增加心臟病發與中風等心血管疾病的風險，故已不在市面上銷售了。 　　評論中也發現，每天口服含有120毫克或240毫克白柳樹皮活性成分水楊甘（salicin）的白柳樹皮，比安慰劑更能減緩背痛。 　　將辣椒以膏藥的形式用在皮膚上，比安慰劑更能減緩背痛，辣椒膏藥與順勢療法凝膠的效果一樣，而沒有更好。 　　【研究的品質】 　　Gagnier醫師與同事們認為，南非鉤麻的證據充足，相較之下白柳樹皮與辣椒膏藥的證據就比較薄弱；然而，評論中也對於某些報告的品質表示關心，Gagnier醫師的研究小組發現，有6篇報告的利害關係可能有衝突，這些衝突可能左右這些報告的結果。 　　所有的報告都很短，最多持續6週，所以他們並未顯示長期的效果，另外也需要有高品質的報告，Gagnier醫師與同事們表示，草藥療法會依成分及製備方法不同而異。 　　同時，互補替代醫學研究中心（NCCAM）的網站提供想要考慮要做的人一般建議： ‧先與醫生討論。 ‧如果你已經有吃補品，要告訴你的醫生。 ‧要知道不需處方箋的草藥療法沒有像處方藥的管理，有些草藥可能會干擾其他醫療或有不好的副作用。 資料來源：國際厚生健康園區