鍵入真實

為什麼會有牙周病（３） 環台醫療聯盟 資料來源：嘉義基督教醫院 要怎麼預防牙周病？ ●正確的潔牙 是減少牙菌斑最有效的方法。由於牙齒之間的縫隙，及牙齒與牙齦之間的牙齦溝，均是清潔上最容易忽略的死角，因此牙刷必需放置在適當的位置與角度，甚至配合牙線的使用，才能確實有效的清除牙菌斑。要掌握操作的技巧，必須要靠實際操作，因此可以向你的牙科醫師學習正確的潔牙技巧，一旦養成習慣，是最方便省時省錢之道。我們無法把口腔變成無菌，但細菌的數量是可以有效控制的，想要不讓其為非作歹，就必須長期持之以恆，才能達到目的。 ●漱口水或藥物，只能作為輔助工具 由於藥物常無法有足夠時間在口腔內停留，更無法接觸深藏在牙齦底下的牙菌斑，就算是目前最具療效之chlorhexidine，也有長期使用後，造成牙齒的染色或舌頭麻痺的感覺，影響味覺等副作用，因此漱口藥水並非長期保健的適當方法。◎對一般人而言，如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏徹底清潔牙齒，就無需使用漱口水。 ◎有特殊需要的人士，例如：容易患蛀牙或患有嚴重蛀牙的人、戴矯正器或接受過放射治療的人，才需要在牙科醫生指導下使用含氟化物漱口水，以加強對牙齒的保護，防止蛀牙。另外如剛接受口腔手術後不能刷牙的情況下，也可暫時以漱口水代替刷牙，但也必需在牙科醫生指導下使用。 ●增強個人的抵抗力，以減少細菌逞強的機會 要有均衡的營養，抽煙、壓力會減低本身的免疫力；此外一些不當的習慣，如磨牙、過度咀嚼硬物或者缺牙後沒有重建，造成牙齒移位，導致咬合不正等情形，不但加速牙齒的磨耗，有時也會加速牙周病的進行速度，不得不慎防。 ●定期口腔檢查，早期發現，早期治療事實上，牙菌斑中的細菌可經唾液，在家庭成員中散佈，新生兒的口腔細菌，通常都是經由母親或照顧者的唾液傳染給嬰兒。另外也發現在30%的牙周病患者中，其快速破壞的病情並非由細菌一手造成，也有可能是來自遺傳的因素。因此定期口腔檢查，不但助於早期發現，早期治療的目的，而且家庭中如患有年輕便發病且有嚴重牙周炎的患者，建議其家庭成員也應作適當的檢查。